Reflexiones sobre el manejo del Duelo en This is Us "Así somos" - terapia de Duelo

Publicado el 02 Feb 2021

Hoy hablamos sobre el manejo del duelo en 'This is us' ('Así somos') Una de las series más seguidas en Estados Unidos.

El proceso de duelo es un camino difícil de atravesar. Sin embargo, es un proceso vital que todos necesitamos elaborar tras una pérdida significativa; para así, reconstruir un mundo que quizás se haya hecho pedazos tras la ausencia.

Cada día son más las personas que se sienten confusas con respecto a sus emociones ante la pérdida y el duelo, de hecho muchas me escriben con preguntas del tipo:

¿Qué debo sentir?
¿Qué debo hacer?
¿Esto es normal, o me estoy volviendo loco?
¿Cuáles son los síntomas tras la muerte de un ser querido
¿Cómo superar la muerte de un ser querido?
¿Cómo superar duelo muerte de un padre – de una madre?
¿Qué hacer ante la muerte de un familiar?
¿Cómo aceptar la muerte de un ser querido?
¿Cómo superar la muerte de una mascota?
Se me ha quedado el alma congelada, entre otros tantos mensajes y frases que de algún modo me han llevado a pensar en este espacio para hablar de Duelo, desde una mirada del Counselling.

En este vídeo quiero compartir desde una mirada de la **Psicología Transpersonal, la Terapia Holística y la terapia de Duelo.
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