No todo hay que medicarlo

No todo es enfermedad. No todo hay que medicarlo. Hay experiencias de la vida que son eso, experiencias. Hay que aprender a pesar por ellas, Las emociones que traen dichas experiencias no son buenas, ni malas, Son emociones, Entran, Se viven, Se van.

Huir de ellas, Taparlas con medicamento, Enmascarar, Solo hace que la próxima vez vengan más fuertes y nos encontramos menos preparados para afrontarlas, para asumirlas.

Nos perdemos, No sabemos ponerle nombre, Nos desidentificamos de nosotros mismos.

Así que a vivir la experiencia, Con sus emociones y etapas, Pasando por ellas, Saldrás más fuerte, Te conviertas más Y tendrás sin duda una mejor gestión emocional.