Ritual para el dia de tu cumpleaños

Publicado June 16, 2016

Ritual para el dia de tu cumpleaños

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🎉 ¡Hoy es tu renacer! Ritual de cumpleaños consciente para cerrar y abrir ciclos con intención ✨

Se acaba un año más de tu vida. Estás cerrando un ciclo… y abriendo uno nuevo.

Tu cumpleaños no es solo una fecha en el calendario. Es tu verdadero inicio de año personal, un momento sagrado para detenerte, mirar hacia atrás con gratitud y proyectar hacia adelante con intención. Algunas personas lo celebran con fiestas, música, mariachi, abrazos y regalos. Otras prefieren el silencio, la reflexión o simplemente pasar desapercibidas.

Yo soy de las que cree en el poder del ritual.

En mi familia, los cumpleaños comenzaron a celebrarse con mi llegada —o al menos eso cuentan mis hermanos. Para mí, es una fecha profundamente significativa: celebro mi vida, la de mi madre que me trajo al mundo, y el camino recorrido hasta hoy. Celebro mis aciertos, mis caídas, mis aprendizajes… ¡Celebro estar viva!

Hoy quiero compartir contigo algunas ideas que pueden ayudarte a vivir tu cumpleaños de forma consciente, ritualística y sanadora. Un momento poderoso para honrar tu historia, tu energía y tu vida.

9 Rituales para celebrar tu cumpleaños de forma consciente:

Date un baño energético
Purifica tu cuerpo y tu campo energético. Puedes usar plantas (romero, ruda, albahaca), agua con sal marina o incluso un baño con vino espumoso o champagne si quieres algo más festivo. Este es tu día.

Estrena algo
No hace falta vestirse de pies a cabeza con ropa nueva. Basta con un detalle simbólico: una blusa, un accesorio, una joya… algo que represente tu nueva energía.

Hazte un regalo
En vez de esperar que los demás te sorprendan, sorpréndete tú misma. Hazte un obsequio con intención, algo que te recuerde lo mucho que vales y lo especial que eres.

** Celebra**
Sola, con amigos, en familia… ¡pero celebra! Reconoce el milagro de estar viva. La celebración es una afirmación de vida.

Haz memoria del año vivido
¿Qué viviste en los últimos 12 meses? ¿Qué logros alcanzaste? ¿Qué aprendiste? ¿Desde dónde partiste y dónde estás ahora?
Escribe una lista con todo lo que viviste: los momentos difíciles, los triunfos pequeños y grandes, las lecciones del alma.

Pregúntate:

¿Qué me ha sorprendido este año?

¿Qué había olvidado y hoy vuelve a mi memoria?

¿Qué quiero agradecer?

Agradece
Da gracias por lo vivido, por lo sanado, por lo que vendrá. Agradecer es una forma de bendecir el nuevo ciclo.

Revisa tu mochila emocional
No cargues lo que ya no necesitas: creencias, hábitos, relaciones o emociones que ya cumplieron su función.
Respira profundo. Agradece y suelta con amor.

Visualiza tu futuro
Este es el momento para abrirte a lo nuevo. Imagina. Sueña. Pide al universo. Deja volar tu niño o niña interior y siembra tus intenciones.
Dibuja, escribe, visualiza tus metas para el nuevo ciclo que comienza.

Actúa: crea tu plan de vida
Con la energía renovada, traza un mapa de acción. ¿Qué pasos necesitas dar para vivir ese futuro que deseas? Este es tu nuevo comienzo. Aprovecha el impulso.

🎁 Recuerda: nunca es tarde para volver a empezar.

Aquí te dejo un video que puede inspirarte hoy:
👉 https://youtu.be/-OZL4eIlnI8

¿Estás viviendo un proceso de cambio?

Si sientes que ha llegado tu momento de sanar, cerrar ciclos, o iniciar una nueva etapa en tu vida, quiero acompañarte.
Trabajo desde una mirada profunda y holística, combinando psicología transpersonal, sanación energética, arquetipos femeninos, constelaciones familiares, coaching y mucho más.

¿Cómo empieza el acompañamiento?

En una primera sesión realizamos una entrevista profunda donde trazamos tu mapa emocional y definimos el plan de acompañamiento más adecuado para ti.

A partir de ahí, iniciamos un viaje de sanación a tu ritmo, usando herramientas como:

Psicología Transpersonal

Terapias Energéticas y Ancestrales

Biodescodificación

Counselling y Coaching

Sanación con arquetipos y energía femenina

Sesiones individuales presenciales o en línea

Y mucho más...

💌 Escríbeme si deseas reservar tu sesión o saber más sobre mi acompañamiento.
Estoy aquí para ti.

Te abrazo en este nuevo ciclo que comienzas… 🌺

[Reserva tu sesión personalizada aquí] (https://www.alejandraleon.com/es/terapias/)

Sígueme en mis redes para más inspiración:

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La Chamana Ale es altamente calificada, paciente y solidaria, y posee un poder silencioso que desborda amor. Inicialmente recurrí a los servicios de la Chamana Ale por curiosidad, ya que tuve un vistazo de la técnica a través de la serie con Gwyneth Paltrow y "Otra Self" en Netflix, y reconocí el potencial de esta modalidad. Había secretos dentro de mí que deseaba descubrir y me sentí impulsada a investigarlos mediante este método. La Chamana Ale es altamente calificada, paciente y solidaria, y posee un poder silencioso que desborda amor. Inmediatamente me abrumó un sincero deseo de ayudarme a comprender y resolver los obstáculos que estaban obstruyendo mi progreso. Al principio, me sorprendieron un poco los mensajes que se me transmitieron; sin embargo, los exploré con compasión, confianza y una perspectiva abierta. Todavía estoy experimentando los beneficios de esta liberación, ya que ahora conozco y entiendo mejor la fuente y tengo la oportunidad de soltar lo que ya no me sirve. Gracias, Chamana Ale, por tu conocimiento, tu paciencia y tu disposición para ayudarme.

Julie L. EE.UU.

Fue una experiencia profundamente transformadora... Recomiendo de todo corazón sus sesiones a cualquier persona que desee crecer personalmente. Ayer tuve la oportunidad de participar en una sesión de constelación familiar con la psicóloga Alejandra León, y fue una experiencia profundamente transformadora. Desde el primer momento, Alejandra me hizo sentir segura, con su gran profesionalismo y empatía genuina que me permitió abrirme y trabajar aspectos muy sensibles de mi vida. Su orientación fue clara, respetuosa y profundamente humana, ayudándome a entender y cerrar ciclos de mi pasado que necesitaban sanación. Recomiendo de todo corazón sus sesiones a cualquier persona que desee crecer personalmente, sanar heridas emocionales y avanzar hacia una vida más plena y en paz. Gracias, Alejandra, por tu dedicación y por acompañarme en este viaje de sanación.

Rosy EE.UU.

Alejandra es mucho más que una terapeuta: es una verdadera guía y una luz en mi camino hacia la aceptación y el crecimiento personal. Alejandra es mucho más que una terapeuta: es una verdadera guía y una luz en mi camino hacia la aceptación y el crecimiento personal. He trabajado con ella en muchos aspectos de mi vida, y gracias a su apoyo, estoy comenzando a lograr sueños que una vez parecían imposibles. Escucha con empatía, profundiza sin juzgar, sabe cómo guiarte hacia donde necesitas ir, y sientes que realmente le importas. Nunca me cansaré de agradecerle por su presencia en mi vida.

Ana R. EE.UU.

Mi sesión con Alejandra fue increíble... Sentí alivio y paz, y nuevas comprensiones llegaron a mí durante y después de la sesión. Mi sesión con Alejandra fue increíble. Pudo sintonizar profundamente con nuestra constelación familiar y sacar a la luz algunas ideas muy importantes. Sentí alivio y paz, y nuevas comprensiones llegaron a mí durante y después de la sesión.

Svemir B. EE.UU.

Alexandra me guió a través de una constelación familiar y lo hizo con perspicacia, habilidad, simplicidad y amor... Recomiendo tu trabajo a cualquiera que busque claridad. Alexandra me guió a través de una constelación familiar y lo hizo con perspicacia, habilidad, simplicidad y amor. Gracias por arrojar más luz sobre mi situación, Alexandra, me ha sido muy útil. Recomiendo tu trabajo a cualquiera que busque claridad.

Pearl Y. EE.UU.

Las Constelaciones Familiares de Alejandra son las sesiones de terapia más poderosas que he tenido... Es muy talentosa y es un regalo para el mundo. Las Constelaciones Familiares de Alejandra son las sesiones de terapia más poderosas que he tenido. Te lleva directo a la causa raíz y al lugar donde nunca imaginaste que estaban tus problemas. Es muy talentosa y es un regalo para el mundo. Envié a muchos amigos hacia ella y cada uno de ellos quedó asombrado.

Laura D. EE.UU.

He encontrado que cada sesión es profundamente conmovedora... El tiempo y la experiencia se han sentido sagrados para mí. He asistido a 3 sesiones con Alejandra y Jay. He encontrado que cada sesión es profundamente conmovedora de una manera única. El tiempo y la experiencia se han sentido sagrados para mí, y eso no sería posible sin el cuidado y la atención de apoyo de los facilitadores. Los recomendaría a cualquiera interesado en el crecimiento y preparado para un desafío.

Trevor K. EE.UU.

Hacer constelaciones familiares con Alejandra fue una experiencia muy poderosa y tiene una presencia amorosa y maravillosa. Hacer constelaciones familiares con Alejandra fue una experiencia muy poderosa y Alejandra tiene una presencia amorosa y maravillosa. Altamente recomendado.

Nathan C. EE.UU.

Esta fue mi segunda sesión con Alejandra y como la anterior, ¡fue transformadora! Estoy emocionada de ver los cambios positivos que hará en mi vida. Esta fue mi segunda sesión con Alejandra y como la anterior, ¡fue transformadora! Estoy emocionada de ver los cambios positivos que hará en mi vida como lo hizo la anterior. ¡Gracias Alejandra!

Maureen R. EE.UU.

Alejandra realmente sintoniza con la Energía... Te sentirás mucho más liviano en tu Ser. Alejandra realmente sintoniza con la Energía del ambiente y sentí que era un lugar seguro para liberar y resolver problemas familiares del pasado. Recomendaría altamente a cualquiera probar sus servicios. Te sentirás mucho más liviano en tu Ser. Gratitud Infinita.

Harry W. EE.UU.

Profundizamos en la historia de mi familia. Alejandra me ayudó a ver las cosas desde una perspectiva diferente. Fue una gran sesión. Profundizamos en la historia de mi familia. Alejandra me ayudó a ver las cosas desde una perspectiva diferente. Experiencia increíble - altamente recomendado ❤️

Diana P. EE.UU.

Encuentro que la Terapia de Constelaciones Familiares es una modalidad asombrosa... Sentí que crearon un contenedor muy cálido, cariñoso y seguro. Enfrentémoslo, enfrentar nuestros desafíos de frente y crear cambios en nuestra vida no siempre es una tarea fácil. Tampoco la dirección siempre es clara y cómoda. Para obtener más perspectivas y descubrir la causa raíz de los problemas, hay una manera. A lo largo de los años, me he involucrado en muchas prácticas de sanación. Quería vivir una vida en la que pudiera prosperar en lugar de solo sobrevivir. Encuentro que la Terapia de Constelaciones Familiares es una modalidad asombrosa para esto. Realmente me ha ayudado a sumergirme profundamente dentro de mí mismo. He creado más comprensión, paz, amor, equilibrio y armonía en mi vida de una manera que siento es eficiente, tiene gracia, dignidad, empatía y compasión. Mi experiencia con Jay y Ale fue muy positiva. Sentí que crearon un contenedor muy cálido, cariñoso y seguro para hacer el trabajo necesario. Los encontré extremadamente apasionados y excelentes maestros y guías con este proceso. Espero experimentar más Talleres de Terapia de Constelaciones Familiares con ellos. ¡Aquí está el ser ilimitado!

Bekki S. EE.UU.