Buscas un regalo diferente para el día de la madre, día del padre, el cumpleaños de tu mejor amigo, para tu pareja, un detalle para el profesor, en defititiva un regalo único para esa persona especial
Y dirás, ¿qué regalo este año si esa persona lo tiene todo?...
Parece que acertar resulta cada día más complejo.
Pues bien aquí mi propuesta de 12 ideas de regalos Holísticos que nos ayuden a ser más conscientes en el aquí y el ahora.
Regalos para esas fechas especiales (San Valentín, cumpleaños, el día de la madre, del padre, Navidad) para cultivar el cuerpo, la mente y el espíritu.
1. Un kit de Aromas terapéuticos, esencias relajantes o Incienso
Además de purificar el aire, el incienso estimula la creatividad, reduciendo el estrés y la ansiedad. También, a nivel espiritual, el humo conecta y hace transcender las cosas, las palabras y las acciones.
2. Suscripción a un espacio de Bienestar y salud
Regala una suscripción anual o una suscripción a un espacio de bienestar para esa persona. (Gym, Yoga, teatro, baile, música. Mi recomendación, un proceso con una excelente Nutricionista
3. Un kit anti estrés con plantas naturales
Un kit de diferentes tés e infusiones que ayuden a relajar o que mejoran el bienestar. En el mercado existe una gran variedad, usa tu creatividad y haz un kit combinado diversas plantas para cada momentos. Las cajitas de madera son ideales para ello.
Un complemento saludable y útil para cualquier hogar, un regalo perfecto.
4. Una cesta de de bienestar o conciencia
Esta idea surgió en mi trabajo con temas de Duelo y he descubierto que es un Must. En él incluyo diversos elementos para el cuidado, entre ellos el cuaderno de emociones, en el que hago una invitación a conectar con escritura consciente. Una forma de estar conectados con nuestras emociones.
5. Regala Tiempo y experiencias
Si, tiempo con esa persona especial, tiempo sin móviles, desconectados para conectar con el otro desde lo profundo. Quizá sea también un buen momento para reservarse una sesión de masaje, una cena especial, un ratito en el spa, un buen masaje relajante, un retiro de yoga en Bali. Aquellas experiencias que más y mejor encajen con el estilo y personalidad de la persona a la que le vas a regalar.
6. Un difusores para el ambiente
Los difusores para el ambiente son un regalo fantástico y asequible. Distribuyen sus aromas naturales favoritos en toda la habitación y le dan un ambiente relajado y sutil.
7. Aromaterapia
La aromaterapia utiliza materiales vegetales y aceites vegetales aromáticos, como los aceites esenciales, para mejorar el bienestar psicológico o físico. Se puede ofrecer como una terapia complementaria o como una forma de medicina alternativa: ha demostrado ser muy exitoso en el alivio y la cura de muchas dolencias. De cualquier manera, es una forma relajante, calmante de pasar unas horas mimándote a ti mismo o a otros. La aromaterapia funciona de dos maneras: los beneficios ampliamente aceptados del masaje corporal y la inhalación de aceites esenciales reducen el estrés y mejoran el estado general de salud.
8. Esa persona especial hace Yoga
La esterilla de yoga es una herramienta excelente para ayudar a promover el bienestar tanto en casa como en el estudio (¡tal vez combine esto con una tarjeta de regalo para el estudio de yoga de su ser querido en el vecindario!) La esterilla de yoga está hecha de caucho de árbol cosechado de forma sostenible (y no tóxico)
9. ¿Qué tal un cuadro personalizado?
Para mi uno de los mejores regalos que he recibido tras una formación en psicolgía transpersonal. Si, una de nuestras compañeras pinto para cada una de nosotras a nuestra niña interior. Fue algo maravilloso. Te dejo aquí el trabajo de mi Amiga Amalia en Madrid, sin duda de lo mejor
10. Un regalo para toda la vida
regala unas sesiones de Terapia Holística
11.Una sesión de canalización intuitiva
Con mis sesiones de tarot / vidente y canalizaciones encontrarás respuestas, mensajes clarificadores, alternativas para poder tener en cuenta otras perspectivas, esperanza y paz respecto a lo que estás transitando, dándote los mejores presagios para vivir una vida llena de abundancia y felicidad. Canalización
12. Esa persona ha perdido a un ser querido y está hecha un lio
El proceso de duelo es un camino difícil de atravesar. Tanto pata quién lo vive en primera persona como para aquellas personas que están cerca (familiares – amigos – compañeros de trabajo) Sin embargo, es un proceso vital que todos necesitamos elaborar tras una pérdida significativa.
Este curso Duelo_ Superar la pérdida de un ser querido_ Counselling es un regalo ideal para aquellas personas que han no saben cómo superar la pérdida de un ser querido, están tratando de entender sus emociones, su vivencia, su sentido de vida.
Espero haberte ayudado con las ideas de regalos conscientes. Recuerda, antes de comprar piensa en esa persona, sus gustos y cómo podrías ayudarle a mejorar su vida.
Haz regalos para toda la vida, y en la medida de tus posibilidades apoya el emprendimiento, la producción local y artesanal.
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